Proteja-se a si e aos outros – Regras de Utilização
por Sérgio André
1 Junho, 2020
Sem comentários
Reabrimos no dia 8 de Junho de 2020 e implementámos um conjunto de medidas para reduzir o risco de contágio e a propagação da COVID-19.
Implementámos um conjunto de medidas seguindo escrupulosamente as indicações por parte da Direção-Geral da Saúde. A sua segurança e bem-estar são a nossa prioridade.
Reforçamos que o uso da máscara é obrigatório para sócios e colaboradores em todas as áreas do Chill Out, contudo não será necessário utilizá-la para a prática de atividade física. Relembramos ainda que, somente para as aulas em grupo, deverá efetuar uma marcação prévia na nossa aplicação, ou telefonando diretamente para o nosso clube.
Realçamos a importância para o cumprimento da distância física de 2 metros ao circular no interior das zonas comuns do clube e de 3 metros durante a prática de atividade física. É ainda fundamental a desinfeção as mãos ao entrar no Chill Out e antes/após ter terminado o seu treino, a sua aula ou a sua consulta.
Consulte aqui todas as regras gerais e, por espaço, que criámos para a sua segurança e bem-estar.
(Clique em cada um dos separadores para ver o detalhe)
Tendo em conta o alargamento do nosso espaço para 350m2, não vemos ao momento necessidade de marcação prévia. Caso esta posição seja alterada, informaremos nas redes sociais.
DISTANCIAMENTO FÍSICO
Mantenha o distanciamento de 3 metros durante a prática de exercício físico.
DESINFEÇÃO DAS MÃOS
Desinfete as suas mãos com gel desinfetante, disponibilizado à entrada.
DESINFEÇÃO DE MÁQUINAS E MATERIAIS
Os nossos equipamentos estão dispostos lado a lado. Nos equipamentos com superfícies porosas será colocada película aderente: antes da abertura do ginásio e quando esta se encontrar degradada. Ao final do dia será retirada, depois do encerramento.
Será ainda efectuada a limpeza e desinfecção após cada utilização, nomeadamente dos equipamentos revestidos com película.
USO DE TOALHA OBRIGATÓRIO
Não é necessário usar máscara nem luvas , mas é obrigatório o uso de toalha (que continuaremos a fornecer).
UTILIZAÇÃO DO GINÁSIO
O tempo de permanência no ginásio não deve ultrapassar a uma hora.
MARCAÇÃO PRÉVIA
As aulas de grupo vão funcionar por marcação prévia e a confirmação é feita na receção.
DISTANCIAMENTO FÍSICO
Mantenha o distanciamento de 3 metros durante a aula, respeitando as marcas no chão.
DESINFEÇÃO DAS MÃOS
Desinfete as suas mãos com gel desinfetante, disponibilizado à entrada.
DESINFEÇÃO DE MÁQUINAS E MATERIAIS
Antes e após a sua utilização, os equipamentos serão desinfectados pelos nossos funcionários.
USO DE TOALHA OBRIGATÓRIO
Não é necessário usar máscara nem luvas, mas é obrigatório o uso de toalha que, como habitualmente, continuaremos a fornecer antes do seu treino.
CUMPRIMENTOS DOS HORÁRIOS
Deve dirigir-se para a sala/estúdio somente à hora marcada.
Os cookies ajudam-nos a dar-lhe uma melhor experiência digital. Este site utiliza cookies para memorizar os dados de início de sessão, recolher dados estatísticos para otimizar as funcionalidades do site. Ao navegar no site estará a consentir a sua utilização.OkLer Mais
Reabrimos no dia 8 de Junho de 2020 e implementámos um conjunto de medidas para reduzir o risco de contágio e a propagação da COVID-19.
Implementámos um conjunto de medidas seguindo escrupulosamente as indicações por parte da Direção-Geral da Saúde. A sua segurança e bem-estar são a nossa prioridade.
Reforçamos que o uso da máscara é obrigatório para sócios e colaboradores em todas as áreas do Chill Out, contudo não será necessário utilizá-la para a prática de atividade física. Relembramos ainda que, somente para as aulas em grupo, deverá efetuar uma marcação prévia na nossa aplicação, ou telefonando diretamente para o nosso clube.
Realçamos a importância para o cumprimento da distância física de 2 metros ao circular no interior das zonas comuns do clube e de 3 metros durante a prática de atividade física. É ainda fundamental a desinfeção as mãos ao entrar no Chill Out e antes/após ter terminado o seu treino, a sua aula ou a sua consulta.
Consulte aqui todas as regras gerais e, por espaço, que criámos para a sua segurança e bem-estar.
(Clique em cada um dos separadores para ver o detalhe)
Regras Gerais de Utilização
AVALIAÇÃO DE SINTOMAS
Não se desloque ao Chill Out se tiver sintomas como tosse ou febre.
LIMITE DE OCUPAÇÃO
O Chill Out vai funcionar com limite de ocupação, reduzindo assim a sua capacidade, para assegurar o distanciamento físico.
MARCAÇÃO PRÉVIA PARA AS AULAS EM GRUPO
É recomendada marcação prévia, através da plataforma digital ou por telefone.
HIGIENE DO CALÇADO
Na entrada do clube, passe o seu calçado pelo tapete de desinfeção.
TRIAGEM
Iremos medir a sua temperatura à entrada do clube.
PROTEÇÃO OBRIGATÓRIA
O uso de máscara é obrigatório ao circular pelo clube, exceto para a prática de atividade fÍsica.
DESINFEÇÃO OBRIGATÓRIA
Desinfete as suas mãos à entrada de cada espaço do clube.
DISTANCIAMENTO FÍSICO
Mantenha sempre o distanciamento de 2 metros nas áreas comuns do clube e de 3 metros durante a prática de atividade física.
PAGAMENTO DIGITAL
Para além do pagamento por débito em conta da mensalidade, já estabelecido, privilegie o uso do cartão para outros pagamentos.
Regras Gerais no Ginásio
MARCAÇÃO PRÉVIA
Tendo em conta o alargamento do nosso espaço para 350m2, não vemos ao momento necessidade de marcação prévia. Caso esta posição seja alterada, informaremos nas redes sociais.
DISTANCIAMENTO FÍSICO
Mantenha o distanciamento de 3 metros durante a prática de exercício físico.
DESINFEÇÃO DAS MÃOS
Desinfete as suas mãos com gel desinfetante, disponibilizado à entrada.
DESINFEÇÃO DE MÁQUINAS E MATERIAIS
Os nossos equipamentos estão dispostos lado a lado. Nos equipamentos com superfícies porosas será colocada película aderente: antes da abertura do ginásio e quando esta se encontrar degradada. Ao final do dia será retirada, depois do encerramento.
Será ainda efectuada a limpeza e desinfecção após cada utilização, nomeadamente dos equipamentos revestidos com película.
USO DE TOALHA OBRIGATÓRIO
Não é necessário usar máscara nem luvas , mas é obrigatório o uso de toalha (que continuaremos a fornecer).
UTILIZAÇÃO DO GINÁSIO
O tempo de permanência no ginásio não deve ultrapassar a uma hora.
Regras Gerais nas Salas/Estúdios
MARCAÇÃO PRÉVIA
As aulas de grupo vão funcionar por marcação prévia e a confirmação é feita na receção.
DISTANCIAMENTO FÍSICO
Mantenha o distanciamento de 3 metros durante a aula, respeitando as marcas no chão.
DESINFEÇÃO DAS MÃOS
Desinfete as suas mãos com gel desinfetante, disponibilizado à entrada.
DESINFEÇÃO DE MÁQUINAS E MATERIAIS
Antes e após a sua utilização, os equipamentos serão desinfectados pelos nossos funcionários.
USO DE TOALHA OBRIGATÓRIO
Não é necessário usar máscara nem luvas, mas é obrigatório o uso de toalha que, como habitualmente, continuaremos a fornecer antes do seu treino.
CUMPRIMENTOS DOS HORÁRIOS
Deve dirigir-se para a sala/estúdio somente à hora marcada.
Regras Gerais nos Balneários
DISTANCIAMENTO FÍSICO
Mantenha o distanciamento de 2 metros. Aconselhamos por isso que, sempre que possível, se equipe e desequipe em casa.
CACIFOS DISPONÍVEIS
Deverá utilizar apenas os cacifos que estão devidamente assinalados.
DUCHES INDISPONÍVEIS
Os duches estão temporariamente indisponíveis, até indicação contrária das entidades de saúde.
WC
É permitido o acesso às casas de banho.
HIGIENIZAÇÃO DAS MÃOS
Deve lavar as suas mãos com água e sabão. Para a secagem utilize o dispensador de papel.
Regras Gerais na Piscina
MARCAÇÃO PRÉVIA
É necessária marcação prévia para aulas. As aulas individuais e natação livre permanecerão, para já, interditos.
DISTANCIAMENTO FÍSICO
Mantenha o distanciamento físico de 3m durante a prática de atividade física.
DESINFEÇÃO E HIGIENIZAÇÃO
Desinfete as mãos, com gel desinfetante, e tome um duche antes de entrar na piscina, como habitualmente.
EQUIPAMENTO OBRIGATÓRIO
É necessário usar touca e óculos. Estes últimos evitam o contacto com os olhos.
Segurança é confiança.
Proteja-se a si e aos outros!